Daily Archives: 31 lipca 2016

quinoa-seeds-red-white-black
0

Kasza, która jest świetnym „superfoodem”

Czy to gryczana? Nie dzisiaj nie będzie o gryczanej a o komosie ryżowej – quinoa:) Zdjęcie: http://xenlife.com.au/quinoa/ Teoretycznie nie jest to zboże, a tzw. pseudozboże. Nie zawiera glutenu, więc jest bezpieczne dla osób chorych na celiakię lub mających nietolerancję glutenu. Uprawiana jest w Ameryce Południowej.  Najpopularniejsza to komosa biała, czarna i czerwona – polecam każdą, ale…

Copyrights © 2014 www.dietaifitness.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.