Daily Archives: 20 stycznia 2013

Świetne ćwiczenia na brzuch. ABS Video!

Poniżej masz kompletne ćwiczenia na brzuch. Video jest w realnym czasie, trwa 8 minut. Jeśli nie masz pomysłu na ćwiczenia mięśni brzucha, to jest świetne rozwiązanie. Mięśnie brzucha są jak każde inne mięśnie. Można je przetrenować i wówczas efekt będzie odwrotny do zamierzanego. Wystarczy, że będziesz ćwiczyć mięśnie brzucha co drugi dzień, no chyba, że…

Copyrights © 2024 www.dietaifitness.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.